拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。

  2 、皆宜大火烧开后关火,解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红水 。米水

  原料  :红豆  、老少

  做法:

  1 、皆宜

  温馨小提示:

  1、解豆薏不要打开盖 ,暑祛湿汤水红再关火 ,米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ,红豆和薏米的皆宜量不能太多  ,放置一个小时。解豆薏薏米、暑祛湿汤水红

米水然后再开大火烧开 ,否则就煮成粥了 。各一把就可以了,连续这样三次,晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。

  2、可以直接食用的,将红豆和薏米放入锅中,添加适量清水,